Bibi Fernandes

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Macroliving - Costa da Caparica
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Date

Fev 18 2018

Time

10:00 - 13:00

Preço

30EUR

SNACKS E LANCHES SAUDÁVEIS PARA MIÚDOS E GRAÚDOS!

Todos nós adultos e as crianças em especial tem necessidade de comer algo entre as refeições, mas a maior parte das vezes comemos o que está mais à mão nas lojas e supermercados e isso na maior parte das vezes não é sinónimo de saúde: Bolachas, chocolates, batatas fritas, bolos e afins são carregados nas mochilas da criançada ou estão secretamente guardados nas gavetas do escritório para quando a fome aperta ou quando precisamos daquele bust de energia!

Pergunta: – Para quê comprar lanches e snacks processados e  prejudicar a sua saúde se pode fazer tudo isso em casa de forma rápida e com ingredientes super saudáveis e deliciosos? E ainda se pode divertir a faze-lo com os miúdos que vão adorar ajudar e por as mãos na massa!

Neste workshop vamos ensinar a fazer: Bolinhas de Cacau e frutos secos, Barritas de cereais e sementes, Wraps variados e bolachas de aveia. Tudo delicioso e muito saudável sem açúcar e leite e claro está 100% Bio! Vai adorar!!!

Vá, atreva-se a ser diferente e cozinhe saudável! Viva uma vida grande!!!