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Macroliving - Costa da Caparica
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Date

Mai 01 2018

Time

All of the day

Preço

140EUR

DANÇANDO O SAGRADO FEMININO – À descoberta de nós próprias no encontro com as Deusas

Um Workshop dedicado a todas as mulheres que desejem penetrar no seu interior e ir ao encontro do seu propósito de vida!
Orientado por Marta Guerreiro dos Santos, Bibi Fernandes, Rita Maldonado, Marta Sofia Priya e Natália Rodrigues.

Datas: 19 e 20 de Maio 2018
Horário: ver em baixo o nosso programa discriminado
Local: Macroliving na Costa da Caparica

CONCEITO

Neste Workshop de 2 dias dedicado ao Sagrado Feminino, convidamos todas as participantes a penetrar no seu interior e a deixar fluir a dança da vida, quer seja por palavras, através do movimento dançado, da água, dos alimentos ou da própria imobilidade!

Convidamos cada uma a conectar-se com o seu propósito de Alma, a sua Perséfone, com o objetivo de abrir a consciência, entrando em sintonia com o seu Ser interior e permitindo o desencadear das acções necessárias para a realização do caminho da evolução, única e singular! Este estado permite-nos viver em plenitude e abundância, de forma a nos ajudarmos a nós próprias e aos demais na realização destas metas.

Este programa conta com várias facilitadoras, cada uma com os seus métodos e técnicas na sua área específica, mas convergindo na intenção e no objetivo último de ajudar cada participante a aceder a patamares mais profundos de consciência, na busca da compreensão da complexidade da alma humana e do seu  propósito de vida.

Este é um programa muito prático no sentido em que facilita ferramentas que permitem a vivência das emoções no corpo físico, seja através do movimento e da dança, seja através do movimento na água sagrada, das posturas do yoga ou da meditação, tornando a experiência de conexão e de consciência mais profunda e real.

A ponte para nos ligarmos à energia feminina será realizada através dos arquétipos, dos mitos e das lendas. Como tal, e para melhor integrarmos a profundidade deste programa, devemos compreender o significado dos arquétipos e qual a sua importância no universo feminino. Os arquétipos são qualidades e traços herdados e compartilhados por toda a humanidade, sendo o resultado de experiências constantemente vividas  em um processo repetitivo. São, portanto,  conjuntos de “imagens primordiais” originadas de uma repetição progressiva de uma mesma experiência durante muitas gerações, armazenadas no inconsciente coletivo. Assim sendo, os arquétipos, enquanto imagens primordiais, são freqüentemente encontrados na mitologia, nos contos de fadas e lendas populares de diversas culturas.

No que se refere a arquétipos femininos, estes refletem distintas forças, pensamentos e instintos nas mulheres que tem como objetivo ajudá-las na exteriorização das emoções e pensamentos mais enraizados no subconsciente. Hoje em dia, na nossa sociedade atual, apesar destes arquétipos serem menos conhecidos, os seus padrões e as suas características continuam presentes nas mulheres contemporâneas.

Ao termos contacto com as histórias que refletem os padrões emocionais e comportamentais destes arquétipos, conseguimos aceder a patamares mais profundos da nossa consciência e compreender quais as energias que tivemos e temos presentes na nossa vida.  Esta é uma poderosa ferramenta de auto-conhecimento que nos ajuda a mergulhar, reconhecer, aceitar e amar toda a nossa totalidade, caminhando em direção ao nosso propósito de vida.

O NOSSO PROGRAMA

HARMONIA E ENERGÉTICA EMOCIONAL NO SAGRADO FEMININO com Marta Guerreiro dos Santos

Cada uma de nós deseja ser feliz permanentemente mas poucas acedem à fonte da felicidade verdadeira e duradoura. Nesta 1ª parte do nosso programa, a Marta Guerreiro dos Santos convida, de uma forma dinâmica, a que conheça a natureza da consciência do Sagrado Feminino, dando ferramentas práticas para cultivar essa felicidade independentemente das condições exteriores e assim conhecer a liberdade de um estado de permanente alegria.

História e Mitos; O Divino e o Humano – Virtudes e desafios; O Domínio emocional e energético; A Aceitação e o Perdão; A “Acupuntura emocional” (método para eliminar crenças e emoções negativas enraizadas que se expressam no corpo, impedindo a pessoa de aceder ao estado de paz interior e prosperidade na sua vida), serão alguns dos temas e ferramentas abordados e utilizados pela Marta, nesta 1ª parte do nosso programa.

INTEGRAÇÃO NO CORPO DA ENERGIA DOS ARQUÉTIPOS, ATRAVEZ DO MOVIMENTO E DA DANÇA com Bibi Fernandes
Uma grande parte do nosso programa é dedicada à energia dos arquétipos, dos mitos e nas lendas e à sua integração no corpo físico, através do movimento e da dança. Estes momentos são meditações dançadas que nos levam numa viagem de exploração dos padrões emocionais e comportamentais desses mesmos arquétipos do universo feminino, sendo que a tónica cai sobre a intenção e não sobre a técnica, tornando estas coreografias que vão buscar a inspiração do seu movimento a múltiplos estilos de dança, do contemporâneo às danças populares e folclóricas de várias culturas, acessíveis a todas as participantes, não requerendo experiência prévia em dança.

O objetivo destes momentos é ancorar estas energias, conceitos e tomadas de consciência na vivência real do nosso corpo físico, permitiremos que o processo que se inicia ao nível do racional, seja vivenciado ao nível do físico e do emocional, tornando assim esta, uma experiência vivida e sentida. Fazem parte deste programa de movimento e dança os seguintes tópicos:

Dançando de mãos dadas com Demeter e Artemis – Aliando a energia da Mãe, que nutre e desenvolve a empatia, à força instintiva daquela que é assertiva, tem foco e vive em conexão com a natureza
O mito de Perséfone e a história da Bela adormecida – A evolução da alma humana
Dançando a conexão com Afrodite, Deusa do amor e da beleza – Atenção plena, criatividade, liberdade e alegria

NA ÁGUA DO SAGRADO FEMININO com Rita Maldonado

Este programa inclui uma cerimónia na água do sagrado Feminino, realizada na piscina redonda de água quente e salgada da talassoterapia, que se encontra anexa ao Macroliving. Nesta cerimónia, convidamos as mulheres a reunirem-se na água. A abraçar a irmandade ancestral e a fluir, a dançar e a criar, em conjunto com as águas, uma conexão profunda consigo mesmas e com a força criadora do universo. Uma dança livre e fluida de celebração da vida, uma reflexão profunda sobre nós mesma, uma partilha sagrada entre mulheres, um mergulho no nosso oceano interior. Um momento que ficará para sempre gravado nos nossos corações e na memória líquida de cada uma das nossas células.

AO ENCONTRO DA ESSÊNCIA com Marta Sofia Priya

Esta sessão caracteriza-se essencialmente por um trabalho corporal e energético: Sintonização com o corpo,  onde se incluem movimentos corporais e de respiração consciente, e vocalização de alguns sons e mantras, de forma a retirar tensões, bloqueios e rigidez armazenados na nossa memória celular, a esvaziar a mente e criar espaço interno. Trabalhamos  a conexão ao coração ( portal chacra cardíaco ) e o ancoramento ao coração cósmico e ao Coração da Mãe Gaia (Terra). O objectivo é a Reconexão e Alinhamento com a nossa Essência, trazendo equilibrio, consciência, clareza e serenidade.

POTENCIAR A ENERGIA FEMININA ATRAVES DOS ALIMENTOS com Natália Rodrigues

No domingo à hora de almoço, a Natália Rodrigues vai levar-nos numa viagem através dos alimentos que potenciam a energia feminina, ensinando a cozinhar determinados pratos e condimentos que são importantes para harmonizar e equilibrar a energia feminina no nosso corpo físico e emocional. E depois vamos ter a oportunidade de degustar esta refeição em conjunto, numa partilha de sabedoria e reconhecimento! Esta refeição está incluída no preço global do workshop.

O almoço de sábado, também confeccionado pela Natália Rodrigues é facultativo, tendo um custo adicional de 10€. Caso deseje adquirir o almoço de sábado, deverá efetuar a sua compra juntamente com o workshop.

FACILITADORAS

SOBRE MARTA GUERREIRA DOS SANTOS – É médica e cirurgiã veterinária de formação académica. Tornou-se a pioneira portuguesa na Comunicação Interespécies (comunicação telepática com animais) e em 2014 lançou o livro “Conversas com Animais” em Portugal, Brasil e seguidamente em língua espanhola e inglesa.  Ammapet foi o seu primeiro projecto com vista à cura da ligação humana-animal e consciência da verdadeira missão animal. Para poder efectivamente ajudar a ambos, humanos e animais, a Marta formou-se em diversas áreas psicoterapêuticas e de autoconhecimento humano e desde então coloca ao serviço as suas formações e aptidões psíquicas em consultas vocacionadas para o bem-estar fisico, emocional e espiritual de pessoas (Projecto Ama-Te e ABC) e animais (Projecto Ammapet). Em outubro de 2017 lançou o seu segundo livro “Conversas com a Alma” e encontra-se totalmente dedicada aos seus projectos, à escrita e investigação, disponibilizando consultas e cursos a nível nacional e internacional.

SOBRE BIBI FERNANDES – É licenciada em Dança pela Escola Superior de dança de Lisboa e é diretora académica e artistica da EDSAE – Escola de Dança e Teatro Musical, que fundou há mais de 20 anos. É formadora, professora e coreógrafa com mais de 25 anos de experiência em múltiplos estilos de dança, nomeadamente danças sociais e para teatro musical, tendo sido a pioneira no ensino da salsa e suas modalidades associadas em Portugal.
É a fundadora e mentora do projeto Macroliving que inaugura em Dezembro de 2017. É presentemente colaboradora de Antonella Vignati, no seu Curso de “Saúde integral da Mulher” onde ministra a parte de movimento e dança através dos Arquétipos das Deusas da mitologia Grega.
Concluiu o curso de 3 anos de Macrobiótica, saúde e auto-transformação no IMP – Instituto macrobiótico de Portugal em Junho de 2017, onde teve formação com Francisco Varatojo, Bill tara, Denny Waxman, Geninha Horta Varatojo, Lourenço de Azevedo, Marco Fonseca, entre outros. Em 2017 realizou o 1º nível do curso de Experiência Somática ministrado por Liana Neto

SOBRE RITA MALDONADO – Cresceu junto ao oceano e a água é a sua maior paixão. A sua viagem aquática tem-na levado às águas de várias partes do planeta, aprendendo com vários terapeutas e partilhando o amor líquido com pessoas de todo o mundo. tem realizado sessões aquáticas em Portugal, Israel, Jordânia e Hungria.

SOBRE NATÁLIA RODRIGUES – Dá Formação, Palestras, Consultas de orientação alimentar e Cursos de cozinha na área da alimentação Macrobiótica à mais de 18 anos, nomeadamente no IMP – Instituto Macrobiótico de Portugal, entre outros. É escritora, tendo já publicado 4 livros sobre alimentação alternativa macrobiótica, nomeadamente” Cozinhar com a Natália”, “Mama, o que é a comida?”, “Temperos com alma”, “Papinhas e sopas para bebés felizes” e “Cozinhar em Mindfullness by Natália”.

SOBRE MARTA SOFIA PRIYA –  Devido à sua curiosidade e sensibilidade, desde nova começou a questionar, explorar e a estudar formas e visões alternativas de pensamento, de forma, a perceber o comportamento humano e a humanidade em geral. Passou pela área da Psicologia e durante alguns anos, geriu um espaço de terapias em Lisboa onde colaborou com vários colegas na área das terapias não convencionais, facilitando aulas de Yoga, encontros de Reiki e Meditação. O caminho levou-a a um desejo de desprendimento e expansão pessoal e foi então que começou a viajar e a abraçar novas terras e culturas, nomeadamente, a India e Nepal, em regime de voluntariado, em troca de conhecimento e experiência, sendo o seu trabalho e a sua vida o resultado dessas vivências e aprendizado. É, eterna  aprendiz no caminho evolutivo da Alma que nunca acaba e seu desejo é continuar a aprender e a partilhar experiências de forma a poder expandir e contribuir para o despertar da Consciência e do Amor.

ALOJAMENTO PARA QUEM NOS VISITA DE FORA

Hotel Praia do sol 2 *( a apenas 1 minuto a pé)

Endereço: R. dos Pescadores 12, 2825-386 Costa da Caparica | Telefone21 290 0012 | http://www.praiadosolhotel.com

TRYP Lisboa Caparica Mar Hotel 4* (a apenas 4 minutos a pé)

Endereço: Av. Gen. Humberto Delgado 47, 2829-506 Costa da Caparica | Telefone: 21 291 8900 | http://www.tryplisboacaparica.com

Hotel Aldeia dos Capuchos Golf & Spa 4* (a apenas 2 minutos de carro)

EndereçoLargo Aldeia dos Capuchos, 2825-017 Caparica | Telefone21 290 9000 | http://www.aldeiadoscapuchos.pt/hotel-overview.html


VALOR DO PROGRAMA
Programa Base (programa completo que inclui o almoço de domingo) = 140€
Valor almoço de sábado = 10€ (facultativo)
TRANSFERENCIA BANCÁRIA PARA TRANSAÇÕES INTERNACIONAIS
Devem enviar um mail para macroliving@gmail.com com:
  • O nome completo
  • Qual o programa que estão a comprar
  • Comprovativo de pagamento
IBAN – Internacional Bank Account Number: PT50 0269 0733 00208376313 04
Nota: Para inscrições nacionais ver formulário em baixo

Hourly Schedule

Dia 19, sábado - das 10h às 11h30
Marta Guerreiro dos Santos
Harmonia e energética emocional no sagrado Feminino
Dia 19, sábado - das 11h45 às 13h15
Marta Guerreiro dos Santos
Harmonia e energética emocional no sagrado Feminino
Dia 19, sábado - das 13h15 às 14h45
Almoço saudável
No Macroliving - Compra facultativa
Dia 19, sábado - das 14h45 às 15h45
Marta Guerreiro dos Santos
Harmonia e energética emocional no sagrado Feminino
Dia 19, sábado - das 16h às 18h
Bibi Fernandes
Dançando de mãos dadas com Demeter e Artemis
Dia 19, sábado - das 18h15 às 19h45
Rita Maldonado
Cerimónia do Sagrado Feminino na água da Talassoterapia
Dia 20, domingo - das 10h às 12h00
Marta Priya
Conectando com a alma através do coração
Dia 20, domingo - das 12h00 às 14h00
Natália Rodrigues
Potenciar a energia feminina através dos alimentos
Dia 20, domingo - das 14h00 às 16h00
Bibi Fernandes
O mito de Perséfone e a história da Bela adormecida
Dia 20, domingo - das 16h30 às 17h30
Bibi Fernandes
Dançando a conexão com Afrodite, Deusa do amor e da beleza
Dia 20, domingo - das17h30 às 18h
Encerramento
Conclusão e despedidas