01
Abr

dance-IN-meditation

Esta temática de workshops de Dança visa, tal como o nome indica, adquirir uma maior conexão com nós próprios, na redescoberta de quem somos e na tomada de consciência do caminho da nossa alma, única e singular!

Em cada sessão, os participantes serão convidados a percorrer uma viagem através do movimento e da dança que lhes permita aceder a níveis mais profundos de consciência, explorando várias temáticas ligadas a padrões emocionais e comportamentais que estão gravados no inconsciente coletivo e que são, na sua maioria espelho dos nossos próprios padrões e comportamentos.

Através deste processo de análise de arquétipos, mitos e lendas e depois na sua integração destas energias no nosso corpo físico e emocional através da intencionalidade do movimento, seremos capazes de vivenciar de forma real e concreta estas energias, tomando consciência, estabelecendo ligações, compreendendo os nossos padrões, assumindo a nossa responsabilidade em tudo o que a vida nos trás, como meio de nos permitir dar passos concretos no caminho da evolução, que em última estância nos conduzirá à descoberta de quem somos, o que fazemos aqui e para onde vamos!

O movimento coreográfico é estruturado consoante a temática do workshop e tem por base múltiplos estilos de dança, do contemporâneo, às danças folclóricas e sociais de várias tradições, sendo a tónica colocada na intenção e expressão do movimento e não na técnica. Assim, estes workshops são destinados a pessoas comuns que possam não ter nenhuma experiência anterior em dança, mas que procurem uma forma dinâmica de trabalhar o seu desenvolvimento pessoal através do corpo, da dança e da musica.